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A escalada é uma modalidade esportiva que abrange diferentes disciplinas.

Trata-se da subida de superfícies verticais, englobando paredões de rocha ou 👄 gelo, blocos de pedra (boulders), falésias (costas) e montanhas rochosas.

Pensando nisso, preparamos esta matéria com conteúdos a respeito da prática, 👄 para que você a conheça melhor.

Acompanhe!PublicidadeOrigens históricas

A história em torno das primeiras práticas de escalada esportiva remete às práticas de 👄 montanhismo e de alpinismo, das quais o termo "escalada" teria sido generalizado, passando então a englobar diferentes manifestações.

Desse modo, a 👄 origem da escalada é atribuída ao ano de 1786, quando os franceses Jacques Balmat e Michel Paccard escalaram o Mont 👄 Blanc – montanha localizada nos Alpes, na fronteira entre França e Itália.

Relacionadas Esportes radicais

Esportes radicais são práticas esportivas realizadas em 👄 natureza e caracterizadas pelo elevado nível de risco.

Esportes radicais são práticas esportivas realizadas em natureza e caracterizadas pelo elevado nível 👄 de risco.Ciclismo

Ciclismo designa uma prática esportiva realizada com bicicleta em diferentes contextos.

Ciclismo designa uma prática esportiva realizada com bicicleta em 👄 diferentes contextos.Olimpíadas

As Olimpíadas são uma herança de jogos esportivos praticados na Grécia Antiga, disputadas por países do mundo todo no 👄 intuito de celebrar a paz entre as nações por meio do esporte.

As Olimpíadas são uma herança de jogos esportivos praticados 👄 na Grécia Antiga, disputadas por países do mundo todo no intuito de celebrar a paz entre as nações por meio 👄 do esporte.

Esse evento é considerado o marco inicial para as práticas de escalada porque, até então, não se tinha notícia 👄 de acontecimentos similares.

Além disso, representa a origem da escalada, pois, pouco tempo depois, alguns esportistas ingleses e alemães estavam se 👄 dedicando à prática.

Eles realizavam escaladas em paredões e com caráter de treinamento, ou seja, com o intuito de desenvolver habilidades 👄 e qualidades físicas para subir montanhas.

Primeiras competições

Considerada até então um treino para praticar o montanhismo, a escalada foi adquirindo diferentes 👄 configurações com o passar dos anos.

Com isso, foram sendo desenvolvidas técnicas específicas, equipamentos mais funcionais e também passaram a ser 👄 realizadas competições esportivas.

Logo, esse caráter esportivo e competitivo levou à organização dos primeiros campeonatos da modalidade.

Assim, em 1985, na cidade 👄 de Bardonecchia (Itália), foi realizado o primeiro campeonato de escalada em parede natural.

O evento foi nomeado Sport Raccia e teve 👄 como local da disputa uma falésia de Valle Stretta.

Esse evento deu abertura para que, no ano seguinte, a Federação Francesa 👄 dos Clubes Alpinos e de Montanha (FFCAM) realizasse o primeiro campeonato indoor de escalada, ou seja, com parede artificial.

Organização esportiva

Com 👄 os primeiros campeonatos, centralizados na Itália e na França, começaram a ser organizados na Europa ginásios dedicados exclusivamente à prática 👄 de escalada.

Isso fez com que a modalidade fosse adquirindo diferentes estilos, variando conforme os locais em que era praticada.

Em função 👄 disso, a Union Internationale des Associations d'Alpinisme (UIAA) criou regras para a competição e promoveu treinamento para juízes e precursores 👄 da modalidade durante 1990.

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A década de 1990 foi muito importante para o desenvolvimento dessa modalidade.

Isso porque, nesse período, foram realizados 👄 eventos tanto em locais da Europa quanto do Japão e dos Estados Unidos.

Assim, com a difusão do esporte, decidiu-se por 👄 organizar as competições internacionais apenas no formato indoor, eliminando-se possíveis impactos ambientais.

Assim, foi realizado na Alemanha, em 1991, o primeiro 👄 Campeonato Mundial de escalada e, no ano posterior, a primeira edição juvenil, em Basileia (Suíça).

Ainda nessa década, em 1997, foi 👄 criado o Conselho Internacional de Escalada de Competição (ICC) – uma organização interna da UIAA responsável por garantir a autonomia 👄 do esporte.

A partir de então, foram anunciadas novas disciplinas na modalidade, sendo o boulder a primeira delas.

Escalada no Brasil

O primeiro 👄 registro histórico da prática de escaladas de montanhas no Brasil com caráter intencional e não exploratório data de 1817.

Nesse ano, 👄 a inglesa Henrietta Carsteirs, residente na cidade do Rio de Janeiro, escalou até o cume do Pão de Açúcar, fincando 👄 lá a bandeira de seu país.

Com isso, sentimentos nacionalistas foram despertados nos portugueses colonizadores.

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Considerando uma audácia o comportamento de Carsteirs, 👄 o soldado Lusiano José Maria Gonçalves escalou o Pão de Açúcar no dia seguinte ao feito da inglesa, trocando sites novos de aposta csgo 👄 bandeira pela bandeira do Pavilhão Real Português.

Com isso, uma nova prática teve início no país, culminando na "conquista" de diversas 👄 montanhas nesse mesmo século – a exemplo do Corcovado (1824), da Pedra da Gávea (1828), do Monte Olimpo (1879) e 👄 também do Pico das Agulhas Negras (1898).

A conquista do Dedo de Deus

Apesar dessas e de outras conquistas, o início da 👄 escalada no Brasil é marcado efetivamente pela ascensão ao pico Dedo de Deus, no Rio de Janeiro, no século seguinte, 👄 em 1912.

Esse marco deve-se a certo confronto e/ou desafio estabelecido por um grupo de alemães que, tendo falhado em escalar 👄 a montanha, afirmaram que, se eles não haviam conseguido, ninguém mais conseguiria.

Com isso, o ferreiro pernambucano José Teixeira Guimarães, residente 👄 em Teresópolis, sentiu-se motivado a escalar o pico.

Logo, reuniu um grupo de escaladores para tal feito, contando, entre os integrantes, 👄 com o caçador Raul Carneiro, que teria guiado os alemães nas matas da serra.

Assim, após dias de acampamento e improvisação, 👄 o grupo alcançou o cume do pico, sendo recebidos em sites novos de aposta csgo volta com congratulações da comunidade de Teresópolis.

Posteriormente, em 1919, 👄 viria a ser fundado o Centro Excursionista Brasileiro (ECB), primeiro clube de montanhismo do Brasil.

Esse clube foi responsável por grandes 👄 excursões e também por disseminar informações a respeito dessa modalidade, especialmente por meio do boletim "O Excursionista".

Com isso, contribuiu para 👄 que a prática de escalada e de montanhismo se popularizasse no país.

Estilos de escalada

O percurso histórico da escalada fez com 👄 que ela se organizasse em diferentes estilos, os quais podem ser praticados tanto em livre (usando apenas o próprio corpo 👄 para percorrer a parede) quanto artificial (usando equipamentos que auxiliam no deslocamento).

Veja, a seguir, quais são esses estilos e as 👄 características que os distinguem:

Escalada Tradicional ou "Trad"

Essa modalidade busca se manter o mais próxima possível do formato praticado até meados 👄 da década de 1980, quando começou a se desenvolver a escalada esportiva.

Na escalada tradicional, portanto, os escaladores utilizam suas próprias 👄 proteções para criar a via a ser percorrida, colocando-as no momento em que escalam.

O preparo técnico e o conhecimento adequado 👄 sobre o uso dos equipamentos são fundamentais nessa modalidade.

É realizada sempre com dois escaladores.

Isso porque são utilizados equipamentos móveis, os 👄 quais são colocados por um escalador ao subir a parede.

Em seguida, um segundo escalador percorre a via criada e vai 👄 retirando os equipamentos fixados pelo primeiro.

Isso garante tanto a boa realização da escalada quanto a preservação da parede.

Escalada em Alta 👄 Montanha

Esse estilo exige o domínio de habilidades e técnicas de escalada em rocha e também em gelo, além dos preparos 👄 físico, psicológico e logístico adequados.

Isso porque trata-se da subida de montanhas com alturas extremas e que tem por objetivo chegar 👄 ao cume.

Assim, é fundamental que o preparo para a escalada considere as condições objetivas (relacionadas ao clima) e subjetivas (relacionadas 👄 ao escalador).

Devido às alturas elevadas das montanhas escaladas nessa modalidade (mais de 3.

000 metros acima do nível do mar), as 👄 condições climáticas variam bastante no decurso da via.

Além disso, há uma longa distância a ser percorrida em escalada.

Desse modo, na 👄 escalada de alta montanha, os escaladores utilizam equipamentos móveis e carregam consigo todos os itens necessários, incluindo equipamentos de segurança, 👄 alimentos e barracas para descanso.

Escalada Alpina

Esse estilo apresenta aspectos similares à escalada em alta montanha.

Seu objetivo também é chegar ao 👄 cume da montanha e as condições da prática são semelhantes.

É considerado um estilo diferente devido à sites novos de aposta csgo origem e ao 👄 local de prática, já que o estilo alpino ou alpinismo denomina as práticas de montanhismo realizadas especificamente na região dos 👄 Alpes suíços.

Como vimos anteriormente, a escalada historicamente reconhecida como marco para as práticas de montanhismo foi a de uma montanha 👄 dos Alpes, o Mont Banc.

Desse modo, essa escalada tornou-se referência para o desenvolvimento das demais.

Por esse motivo, a expressão "estilo 👄 alpino" acaba sendo utilizada para denominar a escalada de altas montanhas, mas o termo "alpinismo" denomina um estilo próprio do 👄 montanhismo, realizado na região dos Alpes, na Europa.

Escalada Big Wall

Esse estilo consiste na escalada de grandes paredes (acima de 600 👄 metros), sendo considerada uma modalidade de longa duração.

Não é a altura das paredes, contudo, que define a escalada como sendo 👄 ou não big wall, e sim a via a ser percorrida.

Nessa modalidade, portanto, os escaladores passam dias escalando uma parede 👄 até concluírem a via.

Devido à duração do percurso até o topo da parede, o preparo para escaladas desse estilo é 👄 primordial.

Desse modo, a escalada big wall requer dos escaladores grande habilidade de logística – necessária para planejarem a duração da 👄 escalada, prevendo possíveis variações de tempo e trajetória.

Além disso, devem organizar os equipamentos e mantimentos de modo a serem carregados 👄 consigo (em mochilas próprias para a prática) durante todo o percurso.

Escalada em Boulder

Esse estio de escalada é praticado em blocos 👄 de pedra com alturas menores (em geral, inferiores a 6 metros).

Além disso, a escalada em boulder não requer o uso 👄 de tantos equipamentos de proteção quanto as demais.

Desse modo, os escaladores desse estilo utilizam sapatilhas de escalada, mochilas com carbonato 👄 de magnésio (para eliminar o suor das mãos) e colchões (chamados crash pad) para amortecer possíveis quedas.

Devido ao perigo relativamente 👄 menor e à flexibilização quanto aos equipamentos de segurança, é comum que os praticantes desse estilo realizem as escaladas em 👄 duplas ou grupos.

Isso porque, desse modo, há sempre o auxílio de outro escalador para movimentar o colchão conforme o deslocamento 👄 do escalador pela rocha e também para dar suporte caso ele venha a cair ou desistir da escalada.

Escalada Esportiva

Essa modalidade 👄 é ideal para aqueles que desejam iniciar no esporte, pois é relativamente mais segura, já que a via de escalada 👄 é previamente equipada.

Isso significa que a parede de escalada já teve o percurso identificado e equipado com pinos, grampos e/ou 👄 chapas, permitindo melhor utilização dos equipamentos de segurança.

Além disso, como nessa modalidade a via já é equipada, os escaladores conseguem 👄 visualizá-la com mais facilidade.

Desse modo, a preocupação do escalador desse estilo centra-se em entender o movimento e aplicar as técnicas 👄 corretamente para, assim, completar o percurso da via.

Em geral, esse estilo é praticado em pequenas falésias de aproximadamente 50 metros 👄 de altura, sendo considerada uma modalidade de baixo risco, devido à disposição prévia dos equipamentos de segurança.

Isso também possibilita que 👄 o escalador focalize o aprimoramento técnico dos movimentos.

Escalada Indoor

Esse estilo compreende a modalidade oficialmente disputada em competições esportivas, incluindo os 👄 Jogos Olímpicos, nos quais fará sites novos de aposta csgo primeira participação na edição de Tóquio 2020.

Logo, como o próprio nome sugere, essa modalidade 👄 ocorre em locais fechados – geralmente ginásios esportivos, mas também em clubes e academias.

Nesses locais, há uma parede artificial com 👄 agarras simulando as rochas de escaladas.

As agarras são dispostas na parede de modo a proporcionar possibilidades de via para os 👄 praticantes chegarem até o topo.

Em competições oficiais, as vias são previamente estabelecidas e seguem um padrão de disposição nas paredes.

Além 👄 disso, é importante destacar que as competições de estilo indoor são compostas por três modalidades de provas: lead (dificuldade), boulder 👄 e speed (velocidade).

Vale ressaltar que, a depender da fonte consultada, algumas nomenclaturas podem variar e também serem generalizadas.

Por exemplo, o 👄 termo "escalada artificial" é comumente utilizado para se referir às modalidades em que a escalada se dá por meio de 👄 equipamentos de proteção (fixos ou móveis).

E, como indicam os estilos apresentados acima, essa generalização deixa de considerar algumas peculiaridades das 👄 modalidades.

Além disso, é importante ter em mente que grande parte desses estilos não apresenta regras rígidas ou específicas para a 👄 prática.

Há, no entanto, instruções e técnicas para prevenir acidentes e também promover a prática de modo adequado e seguro.

Especificamente no 👄 caso de competições – o que envolve a escalada indoor e a escalada esportiva -, algumas regras são estabelecidas para 👄 a prática.

Regras e equipamentos do esporte

Veja, a seguir, as principais regras estabelecidas pela Federação Internacional de Esportes de Escalada (IFSC) 👄 para disputas esportivas de escalada e, na sequência, os equipamentos fundamentais desse esporte.

Regras básicas

As competições são organizadas por categorias de 👄 idade e ocorrem a partir da disputa de três modalidades combinadas: boulder , lead e speed ., e .

No boulder 👄 , é realizada a escalada individual de uma parede de, no máximo, 5 metros de altura em um período de 👄 tempo de 5 minutos.

Nessa prova, os atletas não utilizam equipamentos de segurança e têm como objetivo superar os obstáculos de 👄 cinco paredes no menor número de tentativas possível.

, é realizada a escalada individual de uma parede de, no máximo, 5 👄 metros de altura em um período de tempo de 5 minutos.

Nessa prova, os atletas não utilizam equipamentos de segurança e 👄 têm como objetivo superar os obstáculos de cinco paredes no menor número de tentativas possível.

A prova de dificuldade ( lead 👄 ) é realizada a partir da progressão individual em vias de, no mínimo, 12 metros de altura.

Nessas vias, há agarras 👄 nas quais o atleta deve passar a corda de segurança.

Cada agarra possui uma pontuação, e o objetivo do atleta é 👄 chegar ao topo sem cair.

Assim, ao finalizar o percurso ou cair, ele recebe uma pontuação para cada agarra percorrida (indicada 👄 pela corda inserida).

) é realizada a partir da progressão individual em vias de, no mínimo, 12 metros de altura.

Nessas vias, 👄 há agarras nas quais o atleta deve passar a corda de segurança.

Cada agarra possui uma pontuação, e o objetivo do 👄 atleta é chegar ao topo sem cair.

Assim, ao finalizar o percurso ou cair, ele recebe uma pontuação para cada agarra 👄 percorrida (indicada pela corda inserida).

Na prova de velocidade ( speed ), dois atletas realizam uma corrida até o topo da 👄 parede, onde se encontra uma campainha.

Assim, o atleta que chegar primeiro ao topo e tocar a campainha ganha a corrida, 👄 recebendo assim sites novos de aposta csgo pontuação.

), dois atletas realizam uma corrida até o topo da parede, onde se encontra uma campainha.

Assim, o 👄 atleta que chegar primeiro ao topo e tocar a campainha ganha a corrida, recebendo assim sites novos de aposta csgo pontuação.

Ao final da competição, 👄 vence o atleta com a melhor pontuação nas três provas.

Para isso, as pontuações de cada prova são multiplicadas, determinando sites novos de aposta csgo 👄 pontuação e, consequente, a classificação entre os competidores.

Equipamentos básicosCapaceteCadeirinhaSapatilhas

Fitas tubulares ou chatas

Cordins (5 cm a 1,2 m)Freio

Mosquetões (HMS e D)Saco 👄 de magnésio

É importante ressaltar que todos os equipamentos listados acima são propriamente confeccionados para a prática de escalada.

Além disso, alguns 👄 sofrem variações para se adequar aos estilos de escalada.

Nesse sentido, apresentamos um vídeo instrutivo ao fim desta matéria, para que 👄 você conheça as características desses equipamentos e entenda melhor sobre as formas de usá-los.

Saiba mais sobre a escalada

A seguir, você 👄 confere vídeos para complementar o conteúdo apresentado nesta matéria.

Eles tratam dos estilos de escalada e também das técnicas e dos 👄 equipamentos utilizados para praticá-los.

Assista para compreender melhor essa modalidade!Modalidades

Nesse vídeo, o escalador Alberto Bueno explica as características das modalidades de 👄 escalada, comentando sobre seus objetivos, uso de aparelhos em cada uma e também distinções entre elas.

O vídeo também apresenta alguns 👄 equívocos ao se tratar do assunto, como a confusão comum entre escalada e montanhismo.

Assista para entender melhor!

Técnicas gerais de escalada 👄 artificial

Confira, nesse vídeo, técnicas básicas para a escalada, explicadas pelo escalador Victor Carvalho.

As técnicas apresentadas referem-se especificamente à escalada artificial, 👄 mas algumas noções básicas aplicam-se aos demais estilos, como a organização de algumas medidas preventivas.

Não deixe de assistir!Equipamentos

Aqui, o instrutor 👄 Joel Fernandes apresenta as características e as funções dos equipamentos básicos para praticar a escalada.

Ele também explica como utilizar esses 👄 equipamentos e dá dicas sobre o uso adequado durante a prática.

Confira para entender melhor sobre os procedimentos de segurança durante 👄 a escalada!

A escalada é um esporte desafiador e emocionante, oferecendo diferentes estilos para quem deseja se aventurar e conhecê-la.

Continue seus 👄 estudos a respeito dos esportes radicais conferindo também sobre o parkour!Referências

I refer to all the days as "Bonus Days." Now that I am in my golden years I refer to them as "Double Bonus Days!"