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No mundo de hoje, estamos constantemente procurando melhorar e nos superar. E isso é exatamente o que o conceito de 4️⃣ melhorar 1% por dia fala para nós. Quem disse que melhorias significativas precisam ser feitas de uma vez? Um passo 4️⃣ de cada vez basta, e esses poucos porcento aqui e ali, no final das contas, geram resultados impressionantes.

O estudioso e 4️⃣ autor da /varias-contas-bet365-2024-07-10-id-48589.html, James Clear, nos incentiva a obter 1% de melhoria a cada dia.

"Se você puder se tornar 1% 4️⃣ melhor a cada dia, em um ano você estará 37 vezes melhor do que é hoje."

Mas como isso se transforma em uma rotina diária em nossas vidas? Abaixo estão algumas dicas sobre como incorporar a 4️⃣ filosofia "1% Better" ao seu estilo de vida:

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